[...] łysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 x 4 -martwy ciąg: 160 x 8 -przysiad: 130 x 8 PYTANIE: Planuję od przyszłego tygodnia cykl z 10 strz greckiej deki + 15 strzałów zambonowskiego winstrolou i 15 strz włoskiego propka. do tego proviron (boję sie dd lecz nie chcę reyzgnowac z deki) i clomid na [...]
Siema. Mam Clomid 12 tabsow w blistrze i data waznosci jest do Lutego ;/ A cykl zaczynam kolo sierpnia(1-5). Pytanie Moje czy bedzie sie jeszcze nadawac? Pozdro.
zrób mini cykl z bromergonem to pwinno cię postawić na nogi. chyba że masz dostinex lub norprolac. 1-6 prop 50eod 1-6 bromergon 2-6 hcg 500j sermy + proviron
Witam jest 4 tydzien na cyklu EPI. Na calej twarzy, klacie plecach pojawily sie krostki , oraz zauwazylem ze wypadaja mi wlosy jak przejade reka lub wycieram glowe recznikiem. Dawka To 3 tab. dziennie. Czy po skonczeniu cyklu wszysko powroci do normy? Jeżeli nie to przerywam cykl zeby nie bylo gorzej. Temat w tym dziale ponieważ w "dopingu" [...]
[...] testosterol 250 w kapsułokach jako suplement (raz dziennie po pierwszym posiłku) oraz BluMAG jedyny (magnez + wit.b6 też raz dziennie) i teraz (dziś) zamierzam rozpocząć cykl na omce (10-15 strzałów) I tu moje pytanie ( od razu mówię ze nie znam się za bardzo na odżywkach itd) 1. Czy dokupić jeszcze jakisć odżywki do tego ( nie wiem, jakieś [...]
Tak jak w temacie! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 20 Waga: 85 Wzrost: 185 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : rok temu shock + storm Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : żądnych suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: żadne ilość dni wolnych od kreatyny: 1 rok [...]
1. WIEK: 35 2. WAGA: 101 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 mies 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: co drugi dzien 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA: 113 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: około 46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare dobrych lat z przerwami, w ciagu ponad 2 lata (konkretne treningi i dieta) 6. DIETA: -białko: 400 -węglowodany: 600 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1) metanabol 1-6 30mg 2) prolo 1-10 [...]
[...] te 4 miesiace odzywialem sie nienajlepiej, jadlem co 3 godziny ale te posilki byly do dupy i nie zawsze zdrowe do tego dochodzil czesto alkohol. Planuje wejsc w cykl na Clenie+cm3/Johimbinie Nie jestem jednak przekonany co do tych specyfikow i prawdopodobnie wybralbym cos slabszego.Zalezy mi aby zrzucic 8-12 kg mniej wiecej w 1,5 [...]
[...] wyzej link do wykresu tego... Zdecydowalem zrobic ta faze nasycenia, kto pomoglby mi rozpisac jak mam to zrobic ;) i co brac ;) ilosci kreatyn jakie mam rozpisalem na 1 stronie :)cykl chce zeby potrwal z 7 tygodni. Chyba ze bedzie dobrze szlo to nie bede oczywiscie konczyl :D
strasznie ciezki cykl (1,3 w meso i w oxyelite) DT rano oxyelite + clout (20g) przed treningiem meso i oxyelite po treningu białko/carbo + clout przed i po aero dałbym bcaa po 15g DNT rano clout + Oxy i popoludniu znowu oxy ( ewentualnie jak robisz HIIT to przed daj OXY) edit: clouta dawaj zawsze 20g zeby wyszło 5g orotanu ta koffa mysle ze bedzie [...]
[...] (ile powinienem brac?) + Clout (2 miarki?) oraz bialko. Generalnie robie takze Aeroby po treningu, powinienem ladowac bialko albo bcaa miedzy silownia a aero? (cel to rzezba) Przed snem ZMA. Kofe biore jak czuje sie zmeczony przed treningiem. Waga: 105kg, wzrost: 195cm, cel cyklu: redukcja tkanki tluszczowej. Prosze o pomoc i z gory dziekuje.
Witam Posiadam DYMITZE Xpand 925g, BIOGENIX Cell Pump 665g, WPC ŁOWIECIE 1,8kg oraz OLIMP Carbo 4kg. Nie wiem jak dawkować te suplementy. Trenuję 3 razy w tygodniu, mój staż w treningach jest długi. Jeśli możecie to rozpiszcie mi z tych odżywek dobry cykl;) Z góry dziękuje, POZDRAWIAM
[...] dopingu i prosiłbym o brak bulwersów w stylu "wracaj do piaskownicy" bądź "dobra dieta + trening - koksik = masa dla ciebie". Jestem zdeterminowany do podjęcia I-szego cyklu pomimo tego że mógłbym jeszcze wycisnąć coś masy na sucho i prosiłbym o konkretne porady. Postanowiłem po 10tym rozpocząć zabawe z sokami. Zrobiłem drobne rozeznanie w [...]
no aż mi sie nie chce czytać tych kombinacji... weź uderz prosto cały cykl załóżmy: 1-30 bold 600mg 1-30 test (cypio/enan) 600-1200mg) 1-30 gh 4-5j ed i do tego dodatki co tam lubisz, metka, tren, npp, wins itd zależnie od tego co chcesz na daną chwile zrobić ze swoich skromnych doświadczeń wiem że nic nie zaplanujesz na dłuższą mete a po drodze [...]
Mam wielką prosbe by ktos doswiadczony jakos ułozył mi cykl, podaje posiadane suplementa...: 1.Testosteron depo "Galenika" ok 22 szt. flakoników 2.Nandrolone Decanoate 10 szt. 3.Trenbolone acetate 1 szt. 10 ml 4. Methanex 10 100 tab. 5.Stanozol 10mg. 8 listków 6.Tamoxifen 2 opak. 7.Clomiphene cirate 2 opak. Prosze o pomoc i wyrozumialosc . wiek 35 [...]
[...] 115 -udo: 50 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: na masę -białko: 2,5g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle: meta+omen, meta+wino, meta+prop. 8. TRENING: aktualnie split na masę 2-3 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: masa mięsniowa dobrej jakości, 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]
[...] duża, ale darujcie ją sobie. Aby przedstawić mój problem muszę wypisać wszystkie błędy jakie popełniłem. Otóż na samym początku przygody z siłownią (czerwiec 2007) zrobiłem cykl: meta 1-6 piramida 15mg-20mg-25mg-30mg-25mg-20mg omnadren 5-8 e5d 250mg odblok: brak dieta: brak (pochlaniałem wszystko co było starając się wybierać wartościowe [...]
Witam. Dzisiaj zaczynam cykl na mase... Ulozylem plan treningowy wrzucilem go do poprawy na forum. Wymiary Wzrost 193 Waga 72-74 wiec masa to najwiekszy problem ... Dzisiaj albo jutro dodam obwody i moze zdjecia :P Plan mysle ze bedzie z 6 albo 8 tyg ... Odżywki ktore posiadam: reatyna 1250 mg na 30 dni, Mutant Mass 5.4 kg, Bialko 750g [...]
[...] studiów, przeprowadzka, remont domu i części mieszkania, uwierz, wyglądam o niebo lepiej i ważę 10kg więcej niż na początku listopada. W ciągu ostatniego roku miałem 1 cykl kreatynowy, a na dietę opartą na wołowinie i kurczaku w ilościach ok 1kg dziennie zwyczajnie nie mam kasy. Ćwiczę rekreacyjnie i hobbystycznie, chcę czuć się dobrze, [...]
zobaczcie
